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遗尿症患者的饮食疗法

编辑:黑龙江京科脑康医院  发表时间:2020-11-06
  核心提示:

遗尿症是指患者在5岁以后,睡眠中仍不能自控而将尿液排泄在床上的一种病症。在日常生活中,大家可以通过饮食来调节遗尿症。

  下面是治疗遗尿症的饮食谱:

  1.韭菜籽粥

  韭菜籽5克,粳米60克,盐适量。将韭菜籽研细末。以米煮粥,待粥沸后,加入韭菜籽末及食盐,同煮为稀粥。空腹食用,早晚各1 次,连食l周。可补肾暖腰、固精缩尿,用于治疗小儿虚寒遗尿、伴见四肢不温。

  2.芡桃粥

  芡实粉30克,核桃肉15克,红枣5枚。芡实粉用凉开水打成糊状,放入沸水中搅拌,再加入打碎的核桃肉、红枣肉,煮熟成糊粥,加适量糖食用。可温肾缩尿,用于治疗小儿虚寒遗尿、小便清长、四肢畏寒。

  3.白果腐皮粥

  白果10-15克(去壳),豆腐皮(腐竹)40—50克,粳米适量。三者同煮粥,用白糖调味食用。可养消胃痰、止咳定喘,用于肾虚遗尿、小便频数、肺虚咳喘、老年肺结核、妇女体虚、白带过多等症。

  4.白果膀胱汤

  猪膀胱100—200克(洗净切块),白果5枚(炒熟去壳),覆盆子10一15克,同煮汤,用适量食盐调味食用。可补肝肾、缩小便,用于夜多小便、小儿遗尿等症。

  5.瘦肉龟板汤

  瘦猪肉200克,龟板20克,山萸肉、补骨脂、知母各10克,调味料适量。将猪肉洗净切成小块,与龟板、山萸肉、补骨脂、知母一起放入沙锅中,加适量清水,武火煮开,文火炖至肉烂熟,根据个人口味加入适量调味料,吃肉喝汤。可补肾益精、强筋壮骨,用于肾气亏损所致的夜尿频多、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症。

  6.五宝莲子汤

  莲子120克,去心皮蒸烂;鲜菠萝30克切小块,龙眼肉、罐头青豆、罐头樱桃各15克,冰糖180克,同煮汤,熟后加入熟莲子即可食用。可补肾健脾、养心安神,用于治疗遗精、遗尿、失眠等症。健康人食之有防病强身功效。

  7.黑豆炖狗肉

  狗肉500克,黑豆60克。将二者共炖烂,分次食用。可温肾缩尿,用于治疗小儿虚寒遗尿、小便清长、四肢不温。

  8.白果炖猪膀胱

  新鲜猪膀胱1只,白果15克,或加薏米、莲子适量,白胡椒15粒。将猪膀胱切开洗净,装入白果,或加薏米、莲子,撒入白胡椒。炖烂后分次食用。可固肾缩尿,用于治疗小儿体虚遗尿、小便无力、周身疲累。

  9.白果蒸鸡蛋

  干白果仁两枚(研末)备用;将鸡蛋一端打一小孔塞入白果粉,用纸封口朝上,蒸熟食用,有补虚收敛作用,可治妇女白带过多,小儿消化不良腹泻,小儿遗尿等症。

  10.药蒸猪肚

  熟猪肚250克,斜切成条块;枸杞、党参、怀山药、制附片、干荔枝(去壳核)各10克;红枣、龙眼肉(去壳核)各20克:白胡椒(捣碎)3 克;食盐1克;熟猪油10克,冰糖30克;同放大碗内,加入鸡汤500 克,置锅内隔水蒸至烂熟时即可食用。可补脾益气、固肾缩尿,用于遗尿,夜多小便、病后虚弱、气血不足、肝肾不足等症。健康人食用更能防病强身。但感冒发热、咳嗽者忌食。

  11.炒银杏

  银杏适量。需在炒锅中炒熟食用,食时细嚼慢咽。每日食用不能超过5粒(银杏若生吃或吃太多会引起痉挛等等中毒现象)。可抑止排尿,用于防治遗尿症。

  12.韭菜炒鲜虾

  韭菜200克,鲜虾100克。鲜虾炒熟后去壳,再将切好的韭菜同放锅内炒熟,放入适量白酒和食盐调味食物。可壮阳益精、补虚健胃,用于腰膝无力、阳痿遗精、盗汗、遗尿等症。

  13.韭菜根汁

  韭菜根适量。韭菜根取汁15克,炖热温服1-2次。(韭菜,味甘、辛,性温。有健胃、提神、温暖之功效。用于治疗肝肾阴虚盗汗、遗尿、尿频、阳痿、遗精等症)

  14.韭菜饼

  韭菜籽10克,研末和面,做饼,分2次食用。

  15.怀山茯苓包子

  怀山药(粉)、茯苓粉各100克,加适量水调成糊状蒸半小时,再加入白糖300克,面粉200克以及猪油、青丝(即海带丝)、红丝(即胡萝1-丝)少许,制成包子馅,与经发酵调食用碱的软面包成包子,蒸熟即可食用。可益脾气、补气、涩精,连续食用,可治脾胃不健、身体虚弱、食欲不振、消渴、尿频、遗精、遗尿等症。健康人食用更能精力充沛,食欲旺盛,增强体质,祛病延年。

  ◆其他疗法治遗尿症:

  1.贴脐法

  麻黄40克,益智仁20克,肉桂20克,丁香20克,五倍子20克。将以上五味共研细末混合均匀,每次取10克于临睡前用食醋调成糊状备用,先用75%酒精棉球消毒脐部,再放入调好的药糊,用塑料布覆盖,外包纱布用胶布固定即可,每晚换1次,连用7日后,隔1 周敷脐2次,为1个疗程。

  2.外敷法

  葱白7—8根,硫磺30克,共捣出汁,睡前敷脐上,连敷2—3日。

  3.热摩法

  医者的双手相对摩擦,以摩热为度,摩热后马上将热手心对准肚脐,让患者能得到手心中的热气。如此反复摩擦多次,连续将热手心送往肚脐,然后向上下连续微振,其目的是使寒气得热则解,得振则动,使膀胱在受热轻振下恢复功能。已经输入膀胱的尿液,也在得温后而促使膀胱产生尿感。热摩与轻振结合,能使患者自觉轻松愉快,在愉快中提高自己的反应和知觉。此法尤适用于小儿,同时还有助于内脏功能的运动和水液的运化,促进小儿的发育和成长。

  【预防与护理】

  1.白天不要过度疲劳,并且临睡前不要过度兴奋,平时注意营养,适当锻炼。

  2.睡前控制饮水量。掌握患者尿床的大体时间(多在熟睡后2 小时),夜间按时唤醒排尿,逐渐养成自控排尿的习惯。

  3.鼓励患者消除紧张怕羞情绪,建立战胜遗尿的信心,积极配合服药和各种其他治疗。

  4.要在精神上给予鼓励,树立起遗尿一定能治疗好的信心,绝不能对患者进行讥笑,使其精神紧张,增加治疗的困难。

  5.被褥不宜太软,采取侧卧睡姿,睡前不宜喝太多水等。

  通过上述详细的遗尿症的饮食治疗谱,提供给大家多种多样的饮食治疗方法,希翼可以对遗尿症患者有所帮助。对于小孩遗尿症者,家长应倍加注意。对遗尿患儿,要多安慰、多鼓励,这一点甚为重要,是治疗成功的先决条件。


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